cuántas veces
has hecho grandes planes para el año nuevo
solo para terminar abandonándolos un poco
semanas después
cuántas veces has iniciado
ese nuevo año para encontrarte
que o bien a finales de febrero
o en marzo muy probablemente
ya has abandonado esas grandes metas
con las que has iniciado
qué pasaría si te dijeran
que hay una forma simple y efectiva
de lograr tus metas
empezando por pequeños pasos
que te van llevando a lograr grandes logros
hoy quiero que construyamos
precisamente un plan práctico para ese 20
25 que además de ser alcanzable
te motive día tras día
vamos a hacerlo juntos
imagínate por un segundo eh
nuevamente el Kinder sorpresa
el huevito aquel
del que hablábamos que es de chocolate
que trae una sorpresita por dentro
qué nos enseña el Kinder sorpresa
que no se trata solamente del chocolate que nos atraiga
al ejercicio sino la de eh descubrir algo dentro de él
es decir de esa emoción de descubrir algo al interior
lo mismo ocurre con nuestras metas
si no hay algo emocionante y tangible que nos motive
es muy fácil que lleguemos a rendirnos
adicionalmente
está el tema de los pasos
de las escaleras
tan grandes que a veces nos ponemos nosotros mismos
para querer lograr
y si no tenemos un control de esos pasos
pues también nos vamos a ver frustrados en el proceso
entonces vamos a unir esos dos elementos
es decir cómo hacer emocionante metas
que realmente sean sentimentales para nosotros
en pasos que podamos ir desarrollando
y que efectivamente
se convierta cada paso
en el impulso del paso siguiente
para lograr la meta del 20 25
primer ejercicio y acá
pues quiero decirte que hoy tienes
necesitas un cuaderno
que hoy necesitas una hoja
así que si estás escuchando este podcast
en cualquiera de las plataformas
o estás viendo este video en YouTube
dale pausa 5 segundos
busca una hoja y ponla frente a ti
porque vamos a iniciar un ejercicio
la idea es que al terminar
esta conversación
tú tengas
ya un primer boceto de ese plan que vas a desarrollar
cuál es ese primer paso
ese primer paso
vas a escribir los números del uno al 20
de madera vertical sí uno debajo del otro 01 02 03
vertical escribe los números
después de escribir los números
vamos a escribir frente a cada uno de ellos
la meta
con la que esperas encontrarte en diciembre del 20 25
pero esa meta vas a escribirla como si ya la tuvieras
es decir vas a escribir esa meta como
hoy peso 70 kilos
no sé cuánto pesas hoy
pero hoy vamos hoy vamos a poner hoy peso 70 kilos
si eres hombre
hoy pesas 45 kilos de pronto si eres una mujer
hoy manejo
x carro el que tú quieras hoy manejo un
Ford un Toyota
un Renault eh bueno cada cual tiene sus expectativas
hoy manejo una moto de esta especificación
de esta marca de esta cilindrada
hoy tengo ropa de esta marca
hoy mi familia sale de vacaciones a tal lugar
hoy mi empresa factura tanto
hoy mis clientes suman tantos
es decir de esa manera y escribe 20
ahora lo que vamos a hacer es filtrar esas metas
y nos vamos a buscar
el objetivo más importante
del año entrante
cómo lo vas a encontrar
imagínate ahora por un segundo
que
se aparece un genio
sí el de la lámpara de Aladino
seguramente
se aparece el genio de la lámpara de Aladino y te dice
Néstor Jaime María Marcela Fabián Andrés
como sea tu nombre
tienes una oportunidad
una sola
para escoger una de esas 20 metas y hacerla realidad
cuál de esas sería la que harías realidad
ve nuevamente a ese listado
ponle pausa a esta grabación si es necesario
ve y míralas 1 a 1
y ten presente
que el genio te acaba de dar la oportunidad
de escoger una sola
seguramente ya apareció
seguramente la viste
seguramente brilla en la hoja su las letras
pareciera que tuvieran negrilla
qué vas a hacer ahora con esa meta
vamos a tomar otra hoja de papel
y vamos a colocar en esa hoja de papel
en el encabezado de la hoja
esa meta el título
el nombre si quiere colócale adornos
florecitas de madera que
se haga una realidad que se sea una meta viva
qué vamos a hacer ahora con esa meta
vamos a dividirla en pequeñas
metas o en pequeños pasos
por ejemplo si tu meta es
vamos a pesar 70 kilos
vamos a decir que escogiste la del peso
escogiste pesar 70 kilos en diciembre
y hoy pesas 100
entonces vamos a ponerlas en pequeñas metas
vamos a decir en enero
vamos a pesar 95 en febrero vamos a pesar 90 en febrero
en marzo vamos a pesar 84
y así consecutivamente hasta que llegues a diciembre
de esa manera
pues primero vas a tener una forma
como de hacer una distribución real
esos pequeños pasos que sean manejables
no pretendas en enero
perder 15 kilos
si tu meta completa de final de año son 20
no tiene sentido
además no tendría sentido dentro de la lógica
de la administración de los recursos
porque entonces qué estarías haciendo
estarías cayendo en un mal uso
de tus recursos y eso no se trata
se trata también
de ponernos metas que podamos ir desarrollando
entonces ahora
esos pequeños pasos que van siendo manejables 01 a uno
los podemos ir colocando
por ejemplo si tu meta tiene que ver con el dinero
entonces puedes empezar como primera meta
oiga vamos a abrir una cuenta de ahorros para ahorrar
no las cuentas de ahorros que
solemos tener
que son cuentas de ahorros para gastar
no para ahorrar
entonces primera meta
vamos a abrir una cuenta de ahorros para ahorrar cierto
segunda meta vamos a recortar en enero
aquellos gastos
que creo que no son absolutamente necesarios
tercera meta para marzo
después de recortar esos gastos
gastos que no son absolutamente necesarios
vamos a hacer nuestra primer abono importante
al ahorro de $100
por ejemplo en marzo
después y y
y de esa manera vamos avanzando en la construcción
de las metas mira
una cosa importante es que cada paso
se sienta alcanzable y que cada paso
adicionalmente te motive
cómo funciona esta estrategia esta estrategia em
me permite ahora
con la meta que tienes allá en en esa primera hoja
desarrollarle los pasos
desarrollarle los pasos vale y
pasos que sean que realmente te tengan
una posibilidad lógica de ser logrados
tú te conoces
tú sabes cuáles pasos vas a colocar ahí
que te realmente te estás diciendo mentiras
o no tienes los recursos
o te faltan cosas que puede ser una
meta parcial del camino para poderla desarrollar
es decir te falta el conocimiento de
cómo planear mi alimentación
bueno esa puede ser 1/1 meta cierto
entender aprender
cómo es el proceso para planear mi alimentación
es decir ya espero
me entiendas que es el el ejercicio de las micrometas
ahora
una vez tienes organizada esa meta principal
va devuélvete a la hoja de las otras 19
y haces el mismo ejercicio
okay listo entonces
me quedan 19 y nuevamente se me apareció el genio
y me dice escoge otra
y vuelves y lo pasas a una hoja
y así hasta que logres 5
de las 20 vamos a escoger 5
qué vamos a hacer
una vez tengamos esas 5 hojas desarrolladas
esas metas como
lo puedes imaginar aplican tanto para tu vida personal
como para tu empresa
como para tu área comercial de producción de finanzas
de mercadeo es decir
puedes hacer este ejercicio cuantas veces quieras
en cada una de las áreas que quieras definir las metas
volvamos entonces al nuestra conversación
qué hacemos ahora con esas 5 hojitas
vamos a mirar cuál de esas metas es la más pequeña
sí cuál de esas metas es la más pequeña
la más fácil de lograr
y esa la vamos a poner como prioridad
uno para el primer mes
decir para enero
vamos a poner esa meta como prioridad uno y sus
y sus pasos también
si son los más pequeños
vamos a ponerlos como la prioridad uno
es decir
no vamos a perder de de vista nuestra meta principal
pero vamos a empezar a lograr
y a perseguir esas metas que son más pequeñas
para qué para ir generando un efecto
de bola de nieve
es decir un efecto sobre el cual vamos construyendo
vamos desarrollando eh
confianza en los ejercicios que estamos desarrollando
vamos a ir desarrollando
logros y cumplimientos
que nosotros mismos vamos a ir celebrando
va a decir vamos a ir construyendo pequeñas victorias
que me generen la motivación
de continuar con el siguiente paso de la escalera
una vez tenemos todo esto definido
entonces vamos a ir frente a cada pequeña meta
a definir eh
el proceso es decir el cómo lo vamos a lograr
si
tu meta era perder peso es decir cómo lo voy a ahorrar
cómo lo voy a lograr voy a lograrlo levantándome
media hora antes
el primer mes para hacer mis ejercicios de calistenia
por ejemplo para salir a caminar
20 minutos
si tu meta tiene que ver con el ahorro del dinero
oiga pues el primer mes vamos a ahorrar los $100
vamos a abrir la cuenta y es decir
y una vez que vas logrando esas pequeñas
metas esos pequeños logros pasamos al siguiente nivel
eso qué me permite que tenemos ahora 5 metas
5 grandes metas con todas sus actividades
vamos a tomarlas todas
y vamos a pasarlas ahora a otra hoja
donde las vamos a ordenar
decir vamos a ordenarlas todas en orden de dificultad
desde la más pequeña hasta la más grande
y repetimos nuevamente el ejercicio
siempre empezando por las de menor grado de dificultad
es decir si te acuerdas de los videojuegos
vas a ir avanzando en niveles
y el primer nivel pues
es el más fácil de de lograr y si fallas en el primero
pues las consecuencias no son tan graves
como fallar en un nivel
más adelante es decir me estoy
refiriendo a a a los videojuegos
si si si te gustan los videojuegos
alguna vez jugaste hace muchos años
pues ya me entenderás eh
y ten presente
colocar frente a cada pequeña meta
esa posible forma de celebrarlo el celebrarlo puede ser
ábrete una cuenta de Instagram privada por ejemplo
una cuenta de Instagram privada
y vas a colocar una foto de ese primer de ese
de ese logro y te vas a ir autocontrolando
o sea
no tiene que ser una cuenta pues que todo el mundo vea
una cuenta privada
y vas colocando una foto de cada pequeño avance
la foto de la apertura de la cuenta
la foto del primer ahorro
la foto
de la báscula con esos primeros 5 kilos que perdiste
la foto de
la agenda de esas primeras 10 llamadas en frío
que hiciste a clientes
la foto de ese primer post
que te pusiste por ejemplo
metas en hacer contenido en redes sociales
es decir vamos a irlas colocando
y llevar un elemento de control
que me permita vigilarlo
qué es importante dentro de este esquema
que celebres cada logro
es decir así como es importante que no pases por alto
la definición de cada meta
el qué hacer cuándo hacerlo y el registro
no pases nunca por alto el celebrarlo y el celebrarlo
no te estoy diciendo que te vayas a gastar recursos
y te vayas a ir a cenar
cada vez que logres una pequeña meta
no celébralo agradece haz una oración
más sencillamente una introspección
una reflexión tómate el tiempo
eh compártelo con alguien es decir
no importa cuál sea la forma de celebrar
que haya una formalidad en el proceso de celebrar
cada pequeño paso que vas desarrollando
qué es importante de este enfoque
y qué te puedo garantizar
te puedo garantizar
que este enfoque convierte lo que parece abrumador
en algo manejable y emocionante
cómo te puedes comer un elefante
seguramente han escuchado ustedes por ahí
pues mordisco a mordisco
no me lo puedo comer digamos de una sola
eh de una sola bocada no
es decir
mordisco a mordisco me puedo comer un elefante
al empezar con metas pequeñas
e ir avanzando paulatinamente hacia metas más grandes
no solamente vamos logrando los objetivos
sino que también
construimos unos elementos superimportantes
en nuestra personalidad
que son tres el primero la disciplina
el segundo la confianza en nosotros mismos
porque vamos viendo que somos capaces y la claridad
la claridad en la definición
de los pasos que voy a hacer
al final del 20 25
no solamente habrás cumplido tus metas
sino que habrás transformado seguramente
la forma en la que abordas los desafíos
es más me atrevo a decir que antes de que acabe 20 25
qué meta pequeña puedes empezar hoy mismo
pues esa hojita
esa es tu primera meta pequeña
esa primera hoja de las 20
situaciones de los 20 logros en presente
de diciembre del 20 25
recuerda que cada paso que hagas cuenta
empieza hoy mismo
ahora que ahora mismo
que estás escuchando esta grabación
o que estás viendo este video
si quieres más ideas prácticas
pues te digo que yo tengo mis propias metas
y una de mis metas es acompañarte todos los días
en tu bandeja de entrada
con recomendaciones específicas y puntuales
y muy prácticas y realistas para tu empresa en temas
de mercadeo y de gerencia simplificada en tu negocio
así que yo tengo una meta
que es todos los días
enviarte un correo electrónico con contenido valioso
y nos vamos a ir viendo durante 2025
en el avance de tus metas
un gran abrazo
y recuerda compartir este contenido
con personas que sabes
que necesitan información de este estilo
para mejorar de manera simple
la gestión el mercadeo
y el cumplimiento de sus metas personales
o empresariales
un gran abrazo
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y nos vemos en un siguiente episodio
